Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam chciałbym dowiedziec się jakie sa najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiowa i brzuch. Chciałem jeszcze dodać że ćwiczę w domu.

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Trenuje się całe ciało.

Brzuch to deska, unoszenie nóg w zwisie

Klatka to różne odmiany pompek

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak podliczacie kcal ???	Dieta	8 odpowiedzi 1720 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAK POGODZIĆ PRACE FIZYCZNA Z TRENINGAMI ?	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1130 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co to jest dlugie, ze stali i ostre? No i jak to działa?? 1 2	WALKA NOŻEM, BROŃ	21 odpowiedzi 2663 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zachować się w sytuacji zakładniczej	Samoobrona	6 odpowiedzi 4390 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki na początek Jakie ?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1692 wyświetleń	Ponad rok temu przez