Skocz do zawartości


Zdjęcie

Siłownia-bieganie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Fartek
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siłownia-bieganie

Witam, mam pytanie. Czy to dobrze wpłynie na wsrost mięśni i na rozwój jeżeli o treningu zamiast busem będe biegł około 7 km ? zastanawiam sie czy warto, i czy to nie wpłynie źle na rozwój


  • 0

Lajk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 573 postów
  • Pomógł: 32
73
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Siłownia-bieganie

Jeżeli jesteś w trakcie masy to odradzałbym jeżeli redukcja to możesz :)


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018