2 odpowiedzi w tym temacie

[pw2222]

Witam
Czy po podciąganiu na drążku jako następne ćwiczenie można robić wiosłowanie sztangą, bo czytałem, że nie można robić martwego ciągu?

[pit86]

po pociąganiu wiosłowanie jak najbardziej na TAK

[faluś]

Po drążku możesz nawet robić MC.

Z tymi dyskami niby prawda, tylko po rozmowie z zaufanym fizjoterapeutą powiedział że ryzyko kontuzji w rzeczywistości jest bardzo znikome, większe już przy zeskoczeniu z drążka po podciąganiu.