Brzuch to część ciała na którą zwracamy uwagę w sposób szczególny. Ładnie wyrzeźbiony brzuch to realne marzenie każdego z nas. Wiele osób, które biega szuka sposobu i rodzaju takiego treningu, który pozwoli odkryć i powiększyć istniejące mięśnie. Czy istnieje rozwiązanie idealne? Czy odsłonimy mieśnie brzucha ściśle wiążąc je z bieganiem?
http://www.fabrykasi...yj-ja-go-zdobyc