Bieg na 10 kilometrów to dystans, który na zawodach zbiera w naszym kraju rekordową liczbę uczestników. Biorą w nim udział młodzi i starsi, ludzie po przeszczepach i transfuzjach krwi, biegają też całe rodziny. Popularna "dycha" to dystans, który skutecznie potrafi zarazić miłością do biegania.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ing-i-strategia