Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Dzisiaj napiszę wam o tym, do czego większość sportowców na treningach dąży - do uzyskania pompy. Niektórzy bardzo lubią to uczucie. Ja zawsze do niej dążę. Uwielbiam, kiedy mięśnie wybuchają, a ręce same się uginają. Pompa jest traktowana jako miernik. Duża pompa - dobry trening, mała pompa - smutek na twarzy. Dzisiaj o tym, jak w Street Workout doprowadzić organizm do tego stanu.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...pompa-miesniowa