Wydaje się, że sprawa jest bardzo prosta, ale wiele osób porusza ten temat na forum, a nawet zwraca się z prośbą o pomoc w wiadomościach prywatnych. Co jest lepsze: kamizelka czy krążki, a może kettle? Jaki pas do zamocowania ciężaru? Jaki materiał jest lepszy? Czy mogę zawiesić obciążenie na łańcuchu? Jak już pewnie zauważyliście dzisiaj opowiem o tym, czego będziecie potrzebowali, aby wykonać trening z obciążeniem.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...g-silowy-sprzet