Skocz do zawartości


Zdjęcie

Trening siłowy a młody wiek


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2987
2
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Trening siłowy a młody wiek

Młode osoby szybko rozpoczynające swoje treningi powinny zwrócić uwagę na wiele rzeczy, przede wszystkim powinny uświadomić sobie, że ich organizm nadal się rozwija i zbyt obciążające treningi mogą w skrajnych przypadkach nawet ten rozwój zahamować! Ten artykuł pomoże uniknąć błędów jeszcze przed samym treningiem. W końcu plan treningowy pozbawionych tych błędów będzie o wiele bardziej skuteczny, co pozytywnie odbije się w postaci efektów!

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...wy-a-mlody-wiek


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017