Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Owsianka to bardzo popularny posiłek nie tylko wśród osób, które się odchudzają, ale także wśród sportowców. Tę popularność zawdzięczają swoim wartościom odżywczym. Dostarczają nie tylko węglowodanów, ale także sporej ilości błonnika i znaczne ilości wartościowego pod względem biologicznym białka. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji na owsiankowe śniadanie.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...wsiane-przepisy