Ziemniaki to kontrowersyjne warzywo, które często przez osoby będące na diecie redukcyjnej jest wykluczane i obwiniane za to, że powoduje wzrost wagi. Nie jest to jednak prawda, a ich skład powoduje, że powinny one być obecne w diecie. Trzeba tylko wiedzieć jak je przyrządzić, by nie straciły cennych składników.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ki-w-mundurkach