Dieta odchudzająca to czas, w którym trzeba wykazać się nie tylko silną wolą, by zmieniać na stałe swoje nawyki żywieniowe, ale także okres w którym trzeba wykazać się kreatywnością w kuchni oraz wiedzą żywieniową. Poniżej przykłady trzech obiadów, które z powodzeniem można umieścić w dietetycznym menu.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...hudzajacy-obiad