Część III to porady dotyczące odpowiedniego podejścia mentalnego do treningu. Na jej łamach poruszany jest także niezwykle ważny a często niedoceniany element regeneracji po treningu.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...cja-do-treningu
Skazany na trening. Motywacja do treningu
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
FBW - trening i dieta
- Ponad rok temu
-
Trening w domu - pompki, przysiady...
- Ponad rok temu
-
Trening domatora dla 15 latka
- Ponad rok temu
-
Badania i testy sportowe
- Ponad rok temu
-
Motywacja do treningu. Trening FBW
- Ponad rok temu
-
Trening FBW. Plan treningowy na masę
- Ponad rok temu
-
Trening FBW na siłowni dla 16 latka
- Ponad rok temu
-
Trening siłowy. Trening domatora.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na siłowni - jak zacząć
- Ponad rok temu
-
Trening FBW dla początkującego
- Ponad rok temu
