Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Czy ćwiczenia na mięśnie brzucha mogą być niebezpieczne? Niestety jest wiele ćwiczeń, które dla niedoświadczonego adepta treningu siłowego mogą stanowić zagrożenie. Dzięki temu artykułowi poznasz wybrane z nich oraz powody, dla których lepiej ich unikać.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ompki-przysiady