Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nowy Dział


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Nowy Dział
Jak w temacie, chciałbym aby powstał, nowy dział na forum
" Kulturystyka Naturalna"
  • 0

watchman

    watchman

  • Administrator
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział

Witaj,

co miałoby się znaleźć w tym dziale?

 

Czy jesteś w stanie wskazać około 20 wątków, które powinny zostać przeniesione do tego działu?


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
Czy na forum, są watki do przeniesnienia, - Napewno by się znalazły, np na temat, różnych naturalnych, bosterow testosteronu, W pierwszej kolejnośći napisać, by trzeba było, obszerny, artykol czym różni sie naturalna kulturystyka, od tej na " dopingu'
znam, wiele metod cwiczen, i td
" Patrona Naturalnych"
vince, Girondy, i można by je opisać..
myślę, że dużo więcej, wątków jest. do napisania niż zostało napisane..
  • 0

watchman

    watchman

  • Administrator
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział

ok wrzucę temat pod głosowanie...


  • 0

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1629 postów
  • Pomógł: 77
171
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:90
  • Waga [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział

Mimo iż sam nie stronie od dopingu, mógłbym coś napisać o treningu czy diecie dla naturalnych. Tylko teraz pytanie czy taki dział aby na pewno jest potrzebny?

Moim skromnym zdaniem uważam, że i tak za dużo tu działów, ale jeśli Haroldek chciałbyś poprowadzić dział dla naturali jak najbardziej wstawiam się za Tobą :)


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
Jasne, że bym mógł. w końcu ma sie ponad. 15 lat ćwiczeń stażu bez dopingu...
a, po drugie, przeczytalem wiele publikacji, na temat, metod cwiczen, min- Gironda, Sandaw, i tp..
ale, odrazu zaznaczam, że wielu, by się zdziwiło bo ich podejscie, było calkiem, inne, aniżeli jest to przyjęte obecnie, jako podstawy..
  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
To może dział " kulturystyka naturalna- nietypowe podejście " czy coś takiego

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
Zwał, jak zwal np, taka ciekawostka, z diety Girondy, -
naturaly kulturysta, wystarczy znaleść, zd, jego sylwetki niemal, że perfekcija"
potrafił, zrobić 10s przysiadow w 8min, jadl po 30jaj / dzień - Zazwyczaj Surowych..
  • 0

Jozef
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
Otwieranie ten dział? Obecnie suplementu je imbir jako bohater teścia i chciałbym się później podzielić rezultatami. Co do naturalnej kulturystyki to teraz tyle szumu o niej na kanałach że nietypowe metody mile będą widziane na forum. Oczywiście będą potrzebne źródła i fakty☺
  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
Dobra, Juzef nie ma co co sie produkowac, najwyraźniej, to forum, zmierza w innym kierunku..
  • 0

Mikster
  • Administrator
  • Pip
  • 39 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział

Witajcie,

Haroldek, na Twoją wyraźną prośbę uruchomimy dział o który wnosisz.

Będziemy się przyglądać jak będzie się rozwijał:)

 


  • 0

Mikster
  • Administrator
  • Pip
  • 39 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział

Wciąż nie mamy kontaktu z Twojej strony. Jest on niezbędny do utworzenia działu.

 


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy Dział
A, co z obcja, edycij, w ww, dziale?
fajnie, że powstał, dział o ktory wnosilem, ale,
nie, mam możliwości, edytowania, postow, wiec, puki co wisi, tam nie dokończony, artykuł..
pozdro,
  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2323 postów
  • Pomógł: 58
150
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej

Napisano 2 tygodni temu

Re: Nowy Dział

Siemka, nie chciałam zakładać nowego tematu a też zależy mi na założeniu nowego działu na forum(jeśli to możliwe :)

Z tego względu, że jestem kobietą a wiem, że dużo kobiet też ćwiczy i poszukuje info to pomyślałam, by właśnie taki dział powstał z myślą o nas, kobitkach ;) 

Ja jestem chętna do prowadzenia, nie ma problemu jeśli ktoś także chce

Co Wy na to? :D


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano 2 tygodni temu

Re: Nowy Dział
Według mnie jest to bardzo dobry pomysł..
Przyda się taki dział na naszym forum
  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2323 postów
  • Pomógł: 58
150
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej

Napisano 2 tygodni temu

Re: Nowy Dział

Według mnie jest to bardzo dobry pomysł..
Przyda się taki dział na naszym forum

Też tak myślę, tym bardziej, że kobiety też do nas zaglądają. Czekam na decyzję innych :P


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2323 postów
  • Pomógł: 58
150
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej

Napisano Tydzień temu

Re: Nowy Dział
Chyba nikt nie jest przeciwko to poproszę o założenie nowego działu :D
  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4306 postów
  • Pomógł: 155
558
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano 6 dni temu

Re: Nowy Dział
Zakladadaj tematy podpięte do dzialu trening z tematem a Puzniej gdyby takowy dzial powstal się przeniesie
  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2323 postów
  • Pomógł: 58
150
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej

Napisano 6 dni temu

Re: Nowy Dział

Zakladadaj tematy podpięte do dzialu trening z tematem a Puzniej gdyby takowy dzial powstal się przeniesie


Jasne :) niedługo start, dzięki :)
  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018