Dieta nie na mase ale na zrzucenie pare kg dla 17latka 83kg 180cm
Biegam 5 razy w tygodniu po 2km

Dieta
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie układamy gotowych diet tylko pomagamy je ułożyć
Zapoznaj się z TYM TEMATEM jest tam opisane krok po kroku jak zrzucać zbędne kilogramy i jak ustalić dietę. Potem jak ją ułożysz wrzuć ją nam tutaj do oceny i korekty.
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dieta i suplementy dla początkujących |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Plan ćwiczeń & dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta Gracie - z czym to sie je? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Początki i dieta, prośba o pomoc. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Indywidualny plan treningowy + Dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
rotacja weglowodanami - kobieta
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Pomoc z dietą
- Ponad rok temu
-
Co jest zeby przytyc ( 15 lat , 178 i 58kg, ektomorfik)
- Ponad rok temu
-
Ryż i makaron.
- Ponad rok temu
-
Dieta Porady i Pytania
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
chce zacząć trzymać dietę mam 16 lat 70kg 170cm
- Ponad rok temu