Jak nabrać masy?
Masa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
eForma
-
- Użytkownik
-
- 127 postów
- Pomógł: 3
52
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:12 lat
- Wzrost [cm]:176cm
- Biceps [cm] :45cm
- Klatka piersiowa [cm]:127cm
- Pas [cm]:81cm
- Udo [cm]:65cm
- Wyciskanie [kg]:140kg 6x
- Waga [kg]:85kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Masa
dieta z wyższym zapotrzebowaniem kalorycznym i trening odpowiedni, distosowany do mozliwości własnego organizmu.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta do oceny-masa |
Dieta |
|
|
||
masakra w Gdyni |
MAGIA STALI |
|
|
||
Masa, dobry wybór odżywek? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa |
Dieta |
|
|
||
Treningi Masa/Rzeźba |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jak? gdzie? ile czasu? oplaca sie ?
- Ponad rok temu
-
klata
- Ponad rok temu
-
fbw ocena planu +ew zmiany
- Ponad rok temu
-
Problem z nogami
- Ponad rok temu
-
Mam problem z ramionami
- Ponad rok temu
-
Siłownia+Piłka Nożna
- Ponad rok temu
-
jak zaczać ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Bicek
- Ponad rok temu
-
ból barków i obojczyków twarde miesnie szyjne
- Ponad rok temu
