Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

normy węglowodanów

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

normy węglowodanów

Witam mam pytanie jakiej normy węglowodanów powinienem się trzymać warzę 117 kg typ sylwetki jabłko wzrost 178

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: normy węglowodanów

Normy?Chodzi ci że 4 gramy na 1 kg masy ciała czy jakie źródła węgli jeść?

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: normy węglowodanów

Normy?Chodzi ci że 4 gramy na 1 kg masy ciała czy jakie źródła węgli jeść?

Chodzi bardziej jakie źródła węgli spożywać oraz jak ustabilizować dietę w 12h trybie pracy

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: normy węglowodanów

Ciemne pieczywo, makaron, kasza, ryż. Poziom węglowodanów jej zależny od zapotrzebowania

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Węglowodany w diecie - Jay Cutler mówi na temat węglowodanów w diecie	Filmy	0 odpowiedzi 2686 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spalanie tłuszczu - ostateczna nisko węglowodanowa dieta	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 3368 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna czy odzywka weglowodanowobiałkowa??????????????????	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 1678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek? 1 2	Odżywki i Suplementy	25 odpowiedzi 1460 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Olimp Carbo - 4000 g. Węglowodanowy koncentrat w proszku Carbo...	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1371 wyświetleń	Ponad rok temu przez