Chciałbym kupić białko aby przybrać na masie , tylko nie wiem jakie ? Jakie polecacie ? Waże 62 kg przy wzroście 174 ?

Przybranie masy miesniowej
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Czy się spodziewasz wzrostu masy tylko przez białko? Jeśli tak to muszę ciebie zmartwić bo wzrost masy jest zależny od diety a odżywki białkowe to tylko uzupełnienie diety.
Co do samego białka wszystko zależy od budżetu.
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ile białka na kilogram masy ciała |
Filmy |
|
![]()
|
||
Trening na zwiększenie masy mięśniowej![]() |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Witam Mam delikatny problem Z przytyciem i utrzymania masy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Nabranie masy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Budowa masy a rzeźba |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
przedtreningowka
- Ponad rok temu
-
Odżyka pomagająca spalać zbędne kilogramy?
- Ponad rok temu
-
Suplementy
- Ponad rok temu
-
czy to mi zaszkodzi?
- Ponad rok temu
-
Odpowiednie dawkowanie ?
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu
-
Pierwsze suplementy
- Ponad rok temu
-
Pomocy
- Ponad rok temu
-
białko
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu