Ćwiczenia na triceps

Triceps
Napisano Ponad rok temu
- wyciskanie francuskie
- wyciskanie sztangi w wąskim chywcie
- prostowanie przedramion na wyciągu górnym
- pompki na poręczach
- odwrotne pompki
- prostowanie przedramion w opadzie tułowia
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Super-serie Biceps-Triceps |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
triceps |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Sposób na mocne tricepsy |
Treningi |
|
![]()
|
||
Burneika Sports GYM z Triceps.pl !! |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Zmiana konsultanta firmy Triceps.pl |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak zacząć ???
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening dla piłkarza
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu
- Ponad rok temu
-
Dobry plan?
- Ponad rok temu
-
"boczki"
- Ponad rok temu
-
Problemy z wielkością
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na 6 pack oraz intensywność tych ćwiczeń.
- Ponad rok temu
-
Trening w domu
- Ponad rok temu
-
Kaloryfer
- Ponad rok temu