Ćwiczenia na triceps
Triceps
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Triceps
Może tak byś napisał o co tobie dokładnie chodzi?
TKWM
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: Triceps
- wyciskanie francuskie
- wyciskanie sztangi w wąskim chywcie
- prostowanie przedramion na wyciągu górnym
- pompki na poręczach
- odwrotne pompki
- prostowanie przedramion w opadzie tułowia
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na triceps |
Treningi |
|
|
||
biceps i triceps/ |
Inne sporty |
|
|
||
Rob Riches WBFF Fitness Model Contest Prep. 10 Weeks Out - Triceps |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Firmowa odzież i gadgety Triceps.pl ! |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Złota piątka na tricepsy |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak zacząć ???
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening dla piłkarza
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu
- Ponad rok temu
-
Dobry plan?
- Ponad rok temu
-
"boczki"
- Ponad rok temu
-
Problemy z wielkością
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na 6 pack oraz intensywność tych ćwiczeń.
- Ponad rok temu
-
Trening w domu
- Ponad rok temu
-
Kaloryfer
- Ponad rok temu
