Ja osobiscice robie sobie taki dziennik ale to wyglada tak ze robie sobie fotki od czasu do czasu, pomiary, wklejam do zeszytu gdzie tez spisuje swoje plany treningowe itd.ale to za wygodne nie jest 
Dzienniki Treningowe na forum
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Bojka
-
- Użytkownik
-
- 314 postów
- Pomógł: 0
57
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Moje zainteresowania nie ograniczaja sie tylko do silowni itd.choc w wiekszej czesci mojego zycia codziennego sport roznego rodzaju ma dla mnie bardzo duze znaczenie. Jesli mam sie ograniczyc to glownie silownia i sztuki walki.
- Wzrost [cm]:176
- Wyciskanie [kg]:150
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Dzienniki Treningowe na forum
Siemka moze wprowadzimy na forum Dzienniki Treningowe?? Kazdy bedzie mogl sobie taki dziennik prowadzic w latwy sposob Ja osobiscice robie sobie taki dziennik ale to wyglada tak ze robie sobie fotki od czasu do czasu, pomiary, wklejam do zeszytu gdzie tez spisuje swoje plany treningowe itd.ale to za wygodne nie jest
Ja osobiscice robie sobie taki dziennik ale to wyglada tak ze robie sobie fotki od czasu do czasu, pomiary, wklejam do zeszytu gdzie tez spisuje swoje plany treningowe itd.ale to za wygodne nie jest
Trenuj ostro albo Wcale!!!
Guest_radq?_*
Guest_radq?_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienniki Treningowe na forum
Gdzieś to już widziałem
Każdy zrobił by sobie włąsny temat w dziale Dzienniki treningowe
i tam można by było troszke popisac o swoich efektach, trweningach itp
Każdy zrobił by sobie włąsny temat w dziale Dzienniki treningowe
i tam można by było troszke popisac o swoich efektach, trweningach itp
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienniki Treningowe na forum
Jest coś takiego:
Nasze relacje
Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację.
W tym dziale można prowadzić takie dzienniki.
Nasze relacje
Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację.
W tym dziale można prowadzić takie dzienniki.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zasady treningowe Weidera |
Trening dla początkujących |
|
|
||
nie wiem czt zgodne z regulaminem forum |
MIXED-MA |
|
|
||
prośba o stworzenie planu treningowego |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Zapotrzebowanie na węglowodany, białka tłuszczeW dni treningowe i nietreningowe |
Dieta |
|
|
||
Pytanie dotyczące planu treningowego |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Zmiana zdjecia
- Ponad rok temu
-
Do Administratorów
- Ponad rok temu
-
Wchodzić
- Ponad rok temu
-
Nowsze ikony graficzne
- Ponad rok temu
-
Ranga Grafik
- Ponad rok temu
-
jak usunac profil
Guest_pudzian665_* - Ponad rok temu
-
Gwiazdki za posty
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Forum włączone po krótkiej przerwie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Ogłoszenie
- Ponad rok temu
-
Forum zostanie wyłączone
EXPERTO - Ponad rok temu
