Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dzienniki Treningowe na forum


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Bojka
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 314 postów
  • Pomógł: 0
57
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Moje zainteresowania nie ograniczaja sie tylko do silowni itd.choc w wiekszej czesci mojego zycia codziennego sport roznego rodzaju ma dla mnie bardzo duze znaczenie. Jesli mam sie ograniczyc to glownie silownia i sztuki walki.
  • Wzrost [cm]:176
  • Wyciskanie [kg]:150
  • Martwy ciąg [kg]:200
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Dzienniki Treningowe na forum
Siemka moze wprowadzimy na forum Dzienniki Treningowe?? Kazdy bedzie mogl sobie taki dziennik prowadzic w latwy sposob :) Ja osobiscice robie sobie taki dziennik ale to wyglada tak ze robie sobie fotki od czasu do czasu, pomiary, wklejam do zeszytu gdzie tez spisuje swoje plany treningowe itd.ale to za wygodne nie jest :P
  • 0
Trenuj ostro albo Wcale!!!

GośćGuest_radq?_*

Guest_radq?_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Dzienniki Treningowe na forum
Gdzieś to już widziałem :P
Każdy zrobił by sobie włąsny temat w dziale Dzienniki treningowe :D
i tam można by było troszke popisac o swoich efektach, trweningach itp :)

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Dzienniki Treningowe na forum
Jest coś takiego:

Nasze relacje
Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację.

W tym dziale można prowadzić takie dzienniki.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024