Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Witam.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.

Witam. Zależy mi na wyrobieniu mięśni. Moje pytanie brzmi czy najpierw cardio a potem silowe czy na odwrót?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam.

Co masz na myśli pisząc "wyrobienie mięśni"?Tak czy siak, cardio zawsze po treningu siłowym.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Witamina b12	Sterydy i Prohormony	7 odpowiedzi 2257 wyświetleń	Ponad rok temu przez
To moze sie przywitam :)	TAEKWONDO	12 odpowiedzi 3460 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam wszystkich... 1 2	MAGIA STALI	37 odpowiedzi 2745 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam chciałbym zasięgnąć rady	Dieta	1 odpowiedź 779 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witamny - wybór	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 600 wyświetleń	Ponad rok temu przez