Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Witam.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.

Witam. Zależy mi na wyrobieniu mięśni. Moje pytanie brzmi czy najpierw cardio a potem silowe czy na odwrót?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam.

Co masz na myśli pisząc "wyrobienie mięśni"?Tak czy siak, cardio zawsze po treningu siłowym.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Witam bardzo serdecznie wszystkich	Przedstaw Się		2 odpowiedzi 828 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam	TAEKWONDO		16 odpowiedzi 2084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam	Przedstaw Się		1 odpowiedź 580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam po długiej przerwie - opis spadków po cyklach	Sterydy i Prohormony	Guest_dziadek_*	16 odpowiedzi 1384 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl +witaminy	Sterydy i Prohormony		1 odpowiedź 1506 wyświetleń	Ponad rok temu przez