Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia, suple

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia, suple

Witam, zastanawiam się nad jakimiś suplementami.
Niedługo będę mieć 18 lat, ważę ponad 72 kg.
Ćwiczę niestety niesystematycznie co chciałbym zmienić
Chciałbym też wiedzieć czy mogą być jakieś nieporządane efekty. Jak już to co najlepiej kupić?

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia, suple

Nie znamy Twojego treningu

Nie znamy twojej diety...

Nie wiemy o Tobie kompletnie nic dlatego na tym etapie możemy polecić jedynie dobry preparat witaminowo- mineralny np Vitagenix od Biogenixa

Mateusz Pawlak

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia w domu	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 876 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 693 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aminokwasy – czym są, podział, funkcje, suplementacja	Diety	0 odpowiedzi 5862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w wyborze treningu? Ułożenie planu/ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 922 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mięśnie pleców - jakie ćwiczenia??	Inne sporty	15 odpowiedzi 1512 wyświetleń	Ponad rok temu przez