Skocz do zawartości


Zawartość użytkownika budo_linek

Odnotowano 14 pozycji dodanych przez budo_linek (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według                Sortuj  

#698776 Zwody

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

tak o to mi wlasnie chodzi :-) a jaka SW trenujesz??

Karate shotokan :)

Fajną sprawą może też być zamarkowanie niskiego mae-geri (czy jakiegokolwiek niskiego kopnięcia), a zaraz po tym pójście z tsuki jodan (lub jakąkolwiek techniką ręczną, raczej na głowę). Ale doświadczony przeciwnik raczej nie da się na to zrobic :P



#696553 Dlaczego karate skostnialo...

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

8O Prosze napisz Linek, ze to taki zart... albo ze masz 13 lat i niedlugo takie myslenie Ci przejdzie.
Kata nie uczy zadnej pokory, honoru...!!!! Pokory to moze cie nauczyc ciezki trening, sparing- nic wiecej!
A charakter cwiczysz w kazdym sporcie!!!!!!!

Mniemam, że trenujesz karate, skoro to wiesz... Albo choć trenowałeś :? Ja nigdy w sumie nie trenowałem nic innego, dlatego stwierdziłem, że nie wiem jak jest gdzieś indziej. Honoru nie uczy kata, tylko karate... Za to kata (jak z reszta napisalem) moze nauczyc pokory. Są takie kata, które po POPRAWNYM (tj. z max. siłą) zmęczą Cię tak, że drugi raz nie będziesz w stanie zrobić go w ten sposób (tj. po prostu dążenie do mistrzostwa formy, stylu, ktorego nigdy nie osiagniesz [sic!], bo bedziesz sie do niego tylko zblizal). Pokory uczy tez ciezki trening, owszem, u mnie akurat nieczęsto sa bardzo ciężkie, ale to zalezy glownie od cwiczacego - czy daje dużo z siebie. I zgadza sie, że inne sporty cwiczą charakter, ale karate jest moim zdaniem nie tylko sportem, bo związane są z nim rytuały, itd. Inna sprawa, że skutecznosc karateki, załóżmy gdzies na ulicy, moze byc mniejsza :roll:

Od rozwijania ducha to sa religie, sekty czy inne wynalazki. A nie sztuki walki!

SZTUKI WALKI SA DO WALKI!!!!!

Co to za walka, kiedy wojownik nie ma odpowiedniego nastawienia psychicznego, itp. Albo kiedy cwiczysz kogos nie patrzac na to, do czego on wykorzystuje to, czego go uczysz, czyli z brakiem honoru, itd. Ja wiem, ze to brzmi naiwnie, bo w dzisiejszych czasach to chodzi glownie o kase, ale kiedys.... Kiedys starzy mistrzowie przekazywali tajniki swej wiedzy tylko odpowiednim osobom. Dobra, bo sie rozpisalem i pisze jakies bzdury :P Jednym zdaniem: karate słuzy do rozwijania sily ducha i charakteru i w ogole wartosci, mozna by rzecz zwiaznych z religiami itp, a dodatkowo uczy sztuki walki. Z resztą w moim podpisie jest jedna z 5 przysiąg dojo (nie, nie znam ich na pamięć, mam w książce :P )



#696272 Czy SW które ćwiczycie mają wady?

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

No ale np. (przynajmniej u nas) po jakims rzucie, gdy chcesz gościa dobić, to dobrze jest zejsc do takiego bardzo niskiego zkd, wręcz z przyklękiem... I nie chodzi tu wlasnie o ciągłe poruszanie sie w tej pozycje, lecz o umiejetnosc zastosowania jej i innych w okreslonych momentach walki (kiba-dachi tez na pewno moze sie przydac). Takie jest moje zdanie :)



#696271 Zwody

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

aa, bo masz na mysli takie markowanie czy jakies zmylki...? ja np. lubię czasami zamarkować kopniecie wykroczną lewą nogą (kizami), ale podnosząc tylko kolano szybko je opuszczam robiąc suri-ashi i szybko prawą np. low kicka. Kiepski to numer, ale na razie ciągle próbuje się nauczyć takich ciekawych trików :P



#696236 Dlaczego karate skostnialo...

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

taaa... poza tym karate ma też ogrromny wpływ na charakter. Nie wiem jak to jest w thaiu czy kicku, ale sądzę, że tam głownie walka, walka i walka. A tu mozna pocwiczyc nie tylko walke, ale tez jest troche o honorze (Karate ni sente nashi), uczy tez pokory (poprzez kata, ktore jest doskonaleniem formy... potem w walce taka technika z kata moze byc zabojcza). Oczywiscie to wszystko po wielu latach cwiczen, bo jak pisał WNUK w wieku kilkudziesieciu lat szanse karateki w porównaniu z osobami cwiczącymi inne SW zaczynają rosnąć :)



#696235 Sparingi

Napisano przez w Ponad rok temu w CROSS-BUDO

ehhh, u mnie niestety na treningach niewiele sparingów jest (powiedzmy jakis raz na miesiac-dwa) :( ostatnio na zgrupowaniu miałem okazję poćwiczyć sobie trochę w rękawiach i w kaskach, wtedy to dopiero mnóstwo moich błędów technicznych wyszło :P ale trochę nad sobą popracowałem i jest coraz lepiej. I obym tak potrafil sie mobilizowac caly czas, ale musialbym gdzies poszukac jakichs mozliwosci sparingow..



#696178 Ile w bicepsie?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

hehe, w bicepsie nikt mnie nie pobije :lol: a tak btw. to ważę 60kg :) tylko bez przesady z tą ilością parametrów, bo nie wiadomo co ktoś może niedługo chcieć porównywać :P



#695798 Ile w bicepsie?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

hehe, ja swój napisze, ale... no od razu mówię, że zawsze miałem bardzo szczupłą budowę i chude ręce, a nie cwicze na siłce, itd. więc:
25/176 :oops:



#695777 Sparingi

Napisano przez w Ponad rok temu w CROSS-BUDO

no ale kazdy, kto idzie cos cwiczyc pierwszy raz, to wie, że jest cienki... wiec widzi, jaki poziom musi osiągnąc.. I tu bynajmniej nie chodzi o "naklepanie", ale o pokaz techniki, szybkości, itd. Wtedy wiesz ponadto, jak dużo możesz osiągnąć i podejmujesz wyzwanie, którym jest wiele lat ciężkiej pracy i treningów 8)



#695775 Ile zajmuje Wam dotarcie na trening?

Napisano przez w Ponad rok temu w CROSS-BUDO

ja autobusem jadę przez ponad 0,5h na trening i tyleż samo wracam+ewentualnie kilka-kilkanaście minut czekania



#691823 mięśnie pleców

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Jeśli masz rzeczywiście słabe, a to można wywnioskować z twojego posta, to nie zaczynaj od ćwiczeń z obciążeniami, bo w takiej sytuacji to droga do zwyrodnień. Nie zajmuj się budowaniem mięśni, tylko zadbaj o ogólną sprawność, zdrowie, poprawne pozycje i ruchy ciała. Pływaj, rób ćwiczenia ogólnorozwojowe, naucz się porządnie i bezpiecznie rozciągać.

Hmm, no trenuję już w sumie od ponad 1,5 roku (karate Shotokan) i nie mialem zadnych problemow, ale niedawno przeczytalem gdzies tutaj, że to niedobrze z niedowagą ćwiczyc, a dodatkowo warto miec odpowiednia ilosc miesni, co by zmiejszyc ryzyko kontuzji. A ja mam glownie wlasnie kregoslup wystajacy i np. jak robie za duzo brzuszkow, to mi sie otarcia pojawiają :?



#691751 mięśnie pleców

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

A jeszcze a propo drążka... Lepiej podciągać robić więcej takich "krótkich" podciągnięć, czy mniej takich do pełnego wyprostu ramion? A może to nie ma większego znaczenia, ale np. przy pompkach właśnie to wiem, że rozstaw dłoni ma znaczenie na to, które partie mięśni się ćwiczą. 8)



#691701 mięśnie pleców

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

tak się składa, że drążek mam, aczkolwiek dawno go nie używałem :P czas to zmienić :) thx za rady...

co do masy - misman, możemy się wymienić, brakuje mi tak 6-7 kg :lol:



#691607 mięśnie pleców

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Mam pytanko: czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na mięśnie pleców... Jestem dosyć lekki, ale staram się przybrać na masie, a mam trochę wystający kręgosłup :P Zamierzam pójśc na basen, bo to podobno dobrze rozwija mięśnie kręgosłupa, ale czy są jeszcze takie jakieś ćwiczenia do wykonania w domu, bez specjalistycznego sprzętu? Nie wiem jak pompki, bo też na pewno działają na kręgosłup, ale chyba nie na wszystkie partie..? :?

TIA, pozdrawiam




Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024