Zawartość użytkownika budo_michal maj

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Odnotowano 104 pozycji dodanych przez budo_michal maj (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )

Według typu zawartości

Filtruj

Poprzednia

Następna
»

Sortuj według

Sortuj

#536764 ćwiczenia utwardzające

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

W Bai He ( zuraw ) , utwardzanie koncentruje sie na przedramionach i dloniach . Trzeba szczegolnie wytworzyc sile palcow . Ramiona utwardza sie stosujac zewnnetrzy i wewnetrzy masaz . Jednak najlepiej utwardzaja bloki zurawia nakrywajace i odkrywajace . Trzeba pamietac " boli .... ? to dobrze "

Michal Maj

#537080 ćwiczenia utwardzające

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Co do szukania ziolek odpowiednich z przekazow mistrzow , to jest to cholernie droga zabawa . :-? . Osobiscie wole preparaty dostepne w naszych aptekach . Szczegolnie polecam eukaliptusowe ...mmmm ... afrodyzjaki na misie koala .

A co do skutecznosci ziolek chinskich , to trzeba uwazac . Kumpel niezle sie kiedys nacpal jakims dziwnym paskudztwem

.
pozdrowienia
Michal Maj

#536535 Spotkanie przed zawodami 14-tego

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

looz , mam taki indentyfikator , ale oprocz mojego immienia i nazwiska jest jeszcze
" samorzad studentow politechniki bialostockiej - wydzil informatyki" , wiec ja jakos inaczej sie zakamufluje na piwku .
swoja droba , bandamki Budo to zajebisty pomysl , mozna tez pomyslec o koszulkach .
Oj cos mi sie zdaje ze 13 w sobote to bedzie zlot kung-fu/wushu i troszke
osob przyjdzie ( oby jak najwiecej pieknych kobiet

).
A co do tego co by sie stalo na takiej imprezie jakby ktos sie zaczal szarpac . Sadze ze bedziemy zbyt napici by robic cokolwiek

Juz dzis zaczynam trening endurance przed posiedzeniem w sobote
Michal Maj[/u]

#536509 Spotkanie przed zawodami 14-tego

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Moze i bym przyjechal w sobote :grin: , ale potrzebowalbym wtedy noclegu

. Sprobuje cos wykombinawac u znajomych w wawie do czwartku . Wtedy bam dokladniej znac co i jak.
Michal

#536586 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Tak , Romes w nie Ross
moj blad

#536589 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

zwirek

znasz moze Pa Kua , bo zastanawiam sie czy sie tego nie uczyc ?
z checia poznam twoje zdanie o tym stylu .
obejrzalem se wlasnie film z Jet'em Li "The One" gdzie jest dwoch Jetow Li.
Ten zly walczy H`Sing Yi , a ten dobry Pa Kua ... niby pierdulka , ale z Osiu Trygramow , to tylko chodzic umiem i zmieniac kierunki.
jeszcze z 30 minutek posiedze

#536494 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

I tak i nie .
Formy sa usystematyzowane , jednak skladaja sie z kilku czesci ktore mozesz robic osobno . Sa nawet formy krotkie tai chi , skladajace sie z wybranych 24 ruchow z dlugiej sekwencji , wiec mozna powiedziec iz techniiki sa luzno powiazane ( glownie tradycja ) i mozesz sam czarowac robienie wlasnych krotkich form wewnetrznych . Aby to jednak zrobic musisz miec arsenal technik ( zawarty w dlugiej formie ) i wyrobione przejscia miedzy pozycjami .
Ale to tylko moje wywody

Michal Maj

#536585 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

zwirku ... nie dam se lba uciac , bo w tai chi nie siedze , ale jedno wiem.
na www.ymaa.com ( z poltra roku temu ) w nowosciach pisali o tym ze Ross zrobil jakas krotka forme i mieli to wydac jako ksiazke . glownym sloganem bylo
" tai chi z rana , lepsze od kawy " . Mialo to byc wydane , a tu dupa .
pozdrowienia z polnocnego-wschodu

Michal

#536576 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Wew. instr ktory wydal cos o tej krociutkiej formie tai chi byl Ramel Ross , i macie racje , to nie byla 24 ruchowa wersja , tylko jeszcze krotsza. Co do czytania ksiazek z wydawnictwa YMAA :lol:

. Coz , gdyby Mistrzunio wydal wiecej ksiazek o Kung Fu to moze bym na nie nawet wydawal pieniazki . Na tai chi jestem za mlody i te wszystkie ksiazki ( a jest ich dosc duzo ) mam dupa khem khem . Ksiazka to jedno , cwiczenie co innego

.
Ide spac :oops:

Michal Maj

#536512 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Zazwyczaj w Tai Chi na poczatku masz tzw. krotka forme , kroki , raczki , cwiczenia chi kung . Pozniej przechodzisz do form dluzszych , pchajacych dloni , budowania Jingu i oddychania . W YMAA akurat jest tak , ze forma sklada sie z 4 czesci . Sam osobiscie znam tylko pierwsza czesc i nie mam checi na nauczenie sie reszty . Jedna czesc wystarcza mi do pobudzenia organizmu i wyregulowania oddechu ( a robie ja 4 lata ) .
Tai Chi Yang sklada sie tylko z jednej sekwencji recznej . Wiem ze instruktor z wew. kola mistrza Yang'a , obmyslil forme Tai Chi Yang skladajaca sie z 24 ruchow wzietych z technik z calej dlugiej sekwencji .
Robercie masz racje z tym obrotem pod sciana , w tej chwili mamy na swiecie tyle odlamow tai chi ze w pale sie nie miesci i wszystkie podstyle danej rodziny roznia sie pierdulkami ( wlasnie takimi jak zmiana kolejnosci ruchu , czy obrot dla oszczednosci miejsca ) . Slyszalem nawet opowiesc jak jakis mistrz Tai Chi siedzac w wiezieniu obmyslil sekwencje ktora da sie wykonac w celi 3x3m :lol:

.
Oooops , sklamalem ... w YMAA jest jeszcze jedna form reczna , forma podwojna z partnerem

sorry
wasz zawsze
Michal Maj

#540503 Sprzęt a gołe ręce.

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Kubus , Banan
Oboje macie racje.

Skrocenie dystansu , jako obrona przed bronia , jest naturalna reakcja. Trzeba sprawic , aby przeciwnik majac male pole do dzialania , tym co ma w dloni , podjal walke na naszych regulach .
Teraz tak . tez nie kumam BJJ , ale trzeskam chinskie Suei Jiao,oraz troszke combatu , i niestety 8 na 10 walka ( oczywiscie 1 vs 1 ) koncza sie rzutem , lub zejsciem na glebe . Nastepuje kotlowanina i nagle mozna stracic poczucie broni przeciwnika i nia niechcacy dostac . Jest to ryzyko , ktore towarzyszy kazdej walce.
Jesli chodzi o mnie , to jednak wole najpierw dac z 4 dobrych strzalow , rzut , podcinka i z kujawiaka hej ho :twisted: . Ostatecznie , z powodu zlego humoru i tego ze koles ma noz , stosuje ( oczywiscie jak on juz ledwo kojarzy ) dzwignie . Bol jest uniwersalnym jezykiem i kazdy go rozumie .
Michal Maj

#535372 zwierzece style w wawie

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Ze styli zwierzato-podobnych to w Wawie najlepieszy jest Hung Gar w Osuch Kwoon , lub Tang Lang Men ( modliszka ) u Sifu Milczarka .
Nie bede Ci o stylach pisal , zajdz do nich , sam sie przekonasz , adresy szkol znajdziesz w sieci .
train hard
mmaj

#535397 zwierzece style w wawie

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Szary :wink:
juz cie lubie , widac ze znasz sie na rzeczy .
twe uwagi na temat obu szkol sa dobre .
Co do czystego stylu jednego zwierzatka.
Wiem ze kiedys byla szkoly w polsce Czarnego Smoka i Czarnego Tygrysa , ale obie juz chyba nie dzialaja.
co do animal gongfu

Dodatkowo w Warszawie sa zajecia YMAA z systemu Bialy Zuraw .
Prowadzi je Sifu Marek Sadowski . Jest to moim zdaniem czlowiek kompetenty i zna sie na tym co robi . I jesli ktos uwaza ze zuraw jest za miekki zachecam do poszukania materialow na sieci o starych zawodach San Shau w Chinach i poczytaniu co wyprawiali na ringu spece od Zurawia , oraz innych malo znanych systemow. przestraszony

By the way ... Hung Gar would be mine choise 8)

#537179 aplikacyjność form

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Michael ..
Nie zapominajmy , ze na formach sie styl nie konczy . Owszem , jest to kwintesencja stylu i przekazu mistrzow , ale zamin zaczniesz aplikowac techniki z sekwencji do samoobrony , zauwaz jedna sprawe .
Kazdy system KF , procz form zawiera najprzerozniejsze zestawy cwiczen . Bloki , ciosy , sprawnosc , Chi Kungi , reakcje , poruszania sie , i najwazniejsze duch walki kazdego stylu . Aby zaczac aplikowac techniki z form trzeba opanowac wiele innych rzeczy.
Piekne jest twe stwierdzenie ze z KF po pol roku killer nie wyjdzie , ale zakichanym obowiazkiem trenera jest przez pol roku nauczenie osoby jak sie bronic . Tak naprawde wystarczy pare technik , z formy lub nie .
Michal Maj

#536766 aplikacyjność form

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Szary ma racje :grin: . Nalezy wybrac z formy techniki ktore danej osobie pasuja , a pozniej klepac je z partnerem i cwiczyc realne zastosowania . trzeba ddana technike przerobic na 10 sposobow zaleznych od ulozenia nog , przez strone robinia i wyprowadzania sily .
Jest tylko jedno ale

. Forma sama w sobie jest przystosowana by podpakowac osobe ja robiaca . Musi ona wyrobic wyprowadzanie sily i utrzymanie rownowagi . Dopiero jak sie to osiagnie trzeba analizowac techniki zawarte w formie .
Wasz zawsze
Michal Maj

#540643 No i nareszcie po maturze!

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Wow , jestem pod wrazeniem wielkim , myslalem ze moj teren podlasia , to istne zadupie 8O . Zagiales mnie stary. Teraz juz wiem , dlaczego Cie tam ciagnie .
Michal Maj

#540607 No i nareszcie po maturze!

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

na uniwerku wroclawskim mozna w ramach wf'u Tai Chi trenowac

moro , nie wiedzialem ze w Bialej- Podlaskiej jest AWF ? wiem ze jest tam sekcja TKD

W sumie panowie jeszcze raz powodzenia przy zdawaniu na uczelnie
Michal Maj

#540585 No i nareszcie po maturze!

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Powodzenia Panowie na ustniakach.
a przy okazji , wybieracie sie na jakies studia , jesli tak to na jakie ?

#540534 Dlaczego trenuje?

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Jesli chodzi o mnie , to sztuki walki , byly niespelnionym marzeniem mego ojca . Moj dziadek , jeszcze przed wojna byl szermierzem i ojciec chcial isc w jego slady , ale jakos mu nie wyszlo .
W wieku 6 lat zostalem poslany na Judo , i jakos mmi sie spodobalo . Pozniej zmienialem szkoly mniej wiecej raz na dwa lata , az w wieku 17 lat natrafilem na Kung Fu ( spoko spoko , TKD tez cwicze jak mam czac )
Pozdrowienia
Michal

#540609 Dlaczego trenuje?

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

chodze tylko czasami , sekcje prowadzi znajomy ( ma dopiero I dan ) , kopac facet umie dobrze i to sie liczy . Nie ucze sie materialu TKD , gdyz jednak wole kung fu . Wynika to bardziej z moich predyspozycji fizycznych , mam prawie dwa metry wzrostu i waze 98 kg. w TKD mam problem z srodkiem ciezkosci , ktory jest caly czas wysoko , me nogi przyzwyczaily sie do nizszego stania w pozycjach . Jednak wasza sztuka dobrze rozciaga i wyrabia dynamike kopniec dlatego ja szanuje . Poza tym , uwazam ze czlowiek powinnien byc otwarty na wszystkie sztuki , gdyz w koncu zadna technika nie zawodzi ... zawodzi czlowiek

ze wzgledu na swe slabosci .
Michal Maj

#540980 TKD +...

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Choong
A nie uwazasz ze forma to korzen stylu i ma wiecej zastosowan niz tylko te oczywiste ? ? ?
Michal Maj

#540847 TKD +...

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Robs dokladnie o tym wczesniej pisalem .

Nie twierdze ze nie mozna Tul robic wolno i spokojnie . Chodzi tu bardziej jak to dziala na czlowieka. Sam cwicze Tai Chi , wiec wiem do czego zmierzasz , ale nawet tam robiac wszystko powoli i relaksacyjnie , nigdy nie zapomina sie o aspekcie bojowym tych "slamazarnych"

ruchow.
Michal Maj

#540622 TKD +...

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

ja od wrzesnia chce robic w ciagu tygodnia 3xKF 1xTKD i w weekendy 1xKenjitsu lub escrime
wszak gadanie gadaniem , a zobaczymy jak z czasem tak naprawde bedzie :?
Michal Maj

#540646 TKD +...

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Moro , jest tylko taki maly problem , iz "samoobrona" , to zbior kilku technik , ktore pomagaja wyjsc z danej sytuacji . Tu chodzi o wrzechstronnosc wojownika . Jesli chodzi o TKD , to sadze ze gdyby zaczac sie "wkopywac" w inne sztuki walki koreanskie , mozna by dojsc do jakiegos zlotego srodka , ktory objalby wiekszy zakres sytuacji zagrozenia. Mozna oczywiscie kopac w innych sztukach walki .
Moze i dlatego wybralem kung fu , mam wszystko naraz , tylko wolno idzie ta nauka :?
Pozdrowienia
Michal Maj