Skocz do zawartości


Zawartość użytkownika Engineer90

Odnotowano 53 pozycji dodanych przez Engineer90 (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#525998 Pole dance - fitness na rurze

Napisano przez w Ponad rok temu w Fitness i Aerobik

Dość sprawnie im to wychodzi.

Moralezz, to nie cyganie, a ludzie z Indii. :)



#525648 Tomasz Adamek kontra Witalij Kliczko zimą przyszłego roku

Napisano przez w Ponad rok temu w Sztuki walki

Tyson, Kliczko prędzej nie znokautował Sosonowskiego, ponieważ nie "mógł". Telewizja musiała wyemitowac jak najwięcej reklam w trakcie pojedynku.



#524964 Gorączka przeszkadza w treningu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

a gorączka ze stresu?



#524465 Komu kibicujecie :) ?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

ale nie oszukując się polska ma najlepszych kibiców na świecie już nie patrząc na ligi różnych dyscyplin. Przykładem zajebistym są kibice wpadający na rozrywki międzynarodowe piłka siatka ręczna skoki to co dopingują Polacy to chyba wszyscy zazdroszczą na całym świecie.


100% racji.



#524230 Po Rosyjsku to się nazywa nokaut

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

o kurwa, ładny r0zpierdol... :rotfl:



#523141 Narkotyki oraz inne dopalacze ! Przestroga dla młodzieźy !

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Teraz na topie jest feta i mefa. W chuj ludzi i gówniarzy odurza się regularnie tym ścierwem. Jak widze czasami ludzi, których nie widziałem jakiś tam czas to mam problemy ze skojarzeniem kto to. Wygladają jak po hemioterapii z różnica, że mają włosy. Chudną w oczach, "rekordzista" którego znam ponad 30 KG.



#523136 prohormony

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

hehe mleko pod nosem ale gangsterka pełna na forum

hehe



#523135 Narkotyki oraz inne dopalacze ! Przestroga dla młodzieźy !

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Jeszcze przypomniało mi się, że inny znajomy, bez ściemy wpieprzył 60 sztuk, po czym zemdlał i znalazł się w szpitalu i ładne rzeczy tam wydziwiał. :)



#523129 Narkotyki oraz inne dopalacze ! Przestroga dla młodzieźy !

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

emin88, Kumple przy mnie próbowali to gówno po kilkanaście tabletek i zapili syropem. Praktycznie zero bani, tylko zamuła.

A co do trawy, palcie przy każdej lepszej okazji. Wiadomo nie jakiegoś diesla, tylko w miarę "czysty" towar. Wiem, co mówię. Pale regularnie gdzieś z dwa lata, studiuję nie byle co i nie mam problemu z niczym. A co najlepsze poprawiłem wartkość w języku (czyt. lepsze, mądrzejsze gadanie). Zajarasz, po 3h godzinach czysty jak zła.
Alkohol to największe kurestwo, głowa boli, bania zryta. Jak widzę jak się utarło, alkohol + studenci, to dla mnie to jest zlewka totalna. Więcej szkód, aniżeli korzyści.

Szuwar oczywiście wygrywa!!! :)



#522606 jaką firme otworzyć??

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

ja miałem takich murarzy co latem mi chate wybudowali a środek zimą robili:D


jak była odpowiednia temperatura zimą, to nie widze przeciwskazań jak ktoś ma kasę i chce szybko wykończyć...



#522592 Gdzie pracujecie?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Ale też nie ma co iść na studia z nastawieniem. A skończe i będę miał wyjebaną w kosos prace. Niestety tak nie jest

Przecież to jest oczywiste, trzeba sobą coś zaprezentować (nie wygląd), coś z siebie dać, aby zdobyć dobrą pracę.

jest jakas, ale nie zarabia jak wiecej jak fizyczni robotnicy.

"znowu masz rację"



#522578 Gdzie pracujecie?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat


No oczywiście, że zależy od kierunku. Nie powiesz mi, że po budownictwie, informatyce, i innch technicznych nie ma pracy. Na początek nie ma co wybrzydzać, z czasem się zarabia prawdziwe pieniądze. Albo Twoi znajomi pokończyli jakieś ścierwa albo nie mają pojęcia i wybrzydzają. Znam również kilku absolwentów po Politechnice i powiem, że nie narzekają.

tak na pewno zarabia sie prawdziwe pieniadze :) ale mam nadzieje ze tobie sie uda.
Znajomi nie skonczyli scierw tylko polibude wroclawska.


Tak zgadza się nie ma wogóle roboty po polibudzie. A jak coś, zarabia się do 2000 zł miesięcznie, ale to jest maks.

Wniosek z tego: nie warto studiować. Skończyć zawodówkę i robić fizycznie za 2300 zł (16/24h).



#522532 Gdzie pracujecie?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Po politecznice, obojętnie po jakim kierunku nie powinno być problemu ze znalezieniem pracy, ponieważ aby skończyć tam kierunek, to trzeba mieć pojęcie i o tym pracodawcy wiedzą. :P

moje osobiste zdanie, oparte na faktach ;) :P

pozdro


bzdury. Skonczysz studia to sam sie przekonasz. Po wiekszosci kierunkow polibudy nie ma pracy. Nie jest wcale tak rozowo jak pisza w gazetach (kierunki zamawiante,stypendia itp). Sam konczylem polibude i mam tez duzo znajomych z polibudy z roznych kierunkow co juz skonczyli studia. Wszystko zalezy od kierunku i umiejetnosci.


No oczywiście, że zależy od kierunku. Nie powiesz mi, że po budownictwie, informatyce, i innch technicznych nie ma pracy. Na początek nie ma co wybrzydzać, z czasem się zarabia prawdziwe pieniądze. Albo Twoi znajomi pokończyli jakieś ścierwa albo nie mają pojęcia i wybrzydzają. Znam również kilku absolwentów po Politechnice i powiem, że nie narzekają.



#522529 jaką firme otworzyć??

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

ostatnio rozmawiałem z elektrykiem i zapytałem z ciekawości ile koszt. założenie takiej instalcji, powiedział, że ok 10 000 PLN. A to był domek 200 m2. :) Nie chcę się wymądrzać, ale za 4 tyś z materiałem i robocizną to nie słyszałem (chyba, że domek 80 m2). A miałem okazję gadać z kilkoma firmami.



#522433 Jak zachować motywacje na treningu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Wszystko elegancko, ale do czasu jak to nie przerodzi się w obsesje i oczywiście wszystko z głową. Kilka razy myślałem nad czymś mocniejszym, ale szybko sie wyleczyłem (całe szczęście). Jestem skrajnie niecierpliwym człowiekiem, ale w tym wypadku, wiem, że wszystko musi być pokolei, nie ma nic za darmo. Dlatego pierdolę z góry te wszystkie leki, drogę na skróty. Nic tak nie smakuje, jak wolny, ale sukcesywny postęp, zapracowany wg najlepszych i "uczciwych" zasad. :) pozdro

ps. broń Boże nie piję do nikogo, każdy ma swój rozum i robi jak uważa. Osobiście jak oglądam, te różne filmiki i te teksty w nich, że to ich całe życie, dla tego żyją itd. itp. to... no coment. Uważam jak ktoś musi się wspierać takimi filmikami czy tekstami tego typu, to cały czas bedzię ćwiczył na raty, sezonowo.



#522223 Createston, XPAND 800g rozpiska

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy


DT - pół porcji XP z rana, 30 min przed treningiem, po dawka Createstonu
DNT - z rana Createston i w ciagu dnia między posiłkami "trochę" XP


trochę ? tzn ? pół porcji rozumiem ?


wiedziałem, że ktoś to "trochę" zauważy. :P Tak pół porcji... :]

[ Dodano: 2010-12-04, 21:06 ]
jeżeli ktoś jest ciekawy smaku i ogólnie samopoczucia po Createston'ie - to bez przesady - KURESTWO. (bynajmniej jak dla mnie) :P

pozdro



#522221 Createston, XPAND 800g rozpiska

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

A ile ten xtreme pump ma krety?


jedna porcja: 5g mieszanki najskuteczniejszych form kreatyny

stosuje:

DT - pół porcji XP z rana, 30 min przed treningiem, po dawka Createstonu
DNT - z rana Createston i w ciagu dnia między posiłkami "trochę" XP



#522204 Createston, XPAND 800g rozpiska

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

chyba że nie kupiłeś tego z racje tego że to raczej przed treningówka ...


Xpand extreme pump 800 g

zależy mi, żeby jak najlepiej wykorzystać i mieć jak największe przyrosty. A czy będę miał pompę, to szczerze mam to gdzieś. Licze na jak największe efekty. Oczywiście czytałem prędzej, przed założeniem tego tematu jak to stosować, ale jeszcze wolę upewnić się na forum.

Dzięki za pomoc
pozdro



#522194 Createston, XPAND 800g rozpiska

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

PS. jeśli masz sporo createstonu to w DNT z rana lepiej go brać niż XP ponieważ XP to raczej przed treningowy stack ...


mam prawie 3,5 kg creatostonu.

podsumowując:

DT - Xpand przed tren., Createston po treningu
DNT - Createston rano, ... Xpand??

jak jest coś nie tak, proszę o poprawienie

dzięki za pomoc



#522187 Createston, XPAND 800g rozpiska

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

XP w treningowe dni 2 x porcja

a NT 1 x porcja


w dni treningowe 30 min przed treningiem i zaraz po przebudzeniu??

a dni NT po przebudzeniu czy mogę przed jakimś pisiłkiem w trakcie dnia??

wolałbym nie wlewać tyle z rana.



#522179 Createston, XPAND 800g rozpiska

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Siema. Jak najefektowniej stosować ww suplementy?

3 razy w tygodniu ćwiczę + dni nietreningowe chwilkę worek bokserski i brzuszki.

dzięki za pomoc, pozdro



#521902 Co tam?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

mi ogólnie podoba się kameralny klimat forum :]

jak bys był 3 lata temu to tu na forum sie działo :hurra:


od prawie 4 lat przeglądam te forum.. ;)



#521893 Co tam?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

mi ogólnie podoba się kameralny klimat forum :]



#521880 Prio na Biceps

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

wt.- klata + bic
czwar. - barki + tric
sob. - plecy

przedramie to różnie dorzucam, ale raz w tyg staram się robić. Za nogi się wezme, choć na niećwiczone to nie jest źle.

bic: uginanie ramion ze sztangą prostą 3 x10 albo 12,10,8
uginanie ramion ze sztangielka o kolano lub siedząc na oparciu oburącz 3 x 10
młotki średnim ciężarem dużo powtórzeń x 3



#521818 Coś na mase

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

kumpel poleca pasze dla swin

albo dla indyków, po tym sie rośnie, masakra hehe




Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024