Skocz do zawartości


Zawartość użytkownika McDo

Odnotowano 127 pozycji dodanych przez McDo (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#266696 Jak brac kreatyne?

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

a z dego co ja pamietam to kreatyne sie bierze tak 5 g przed trenigiem i 5g na pusty żołądek w dni nie trenigowe!!



#266898 TAURYNA - czy na początek?

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

1 jaki jest cel twojej suplementacji ??
2 taryna morzesz jest antykatabolikiem (zmniejsza rozbad białek jak dobrze pamietam) i morzesz ją brać na pobudzenie. taryna nie buduje mieśni ani nic takiego podobnego jedynie zapobiega ich rozpadowi



#266900 rok przed kreatyną

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

dokładnie po roku lub nawet wiecej śą najlepsze efekty ponieważ organizm i miesnie sa juz przyzwycajone do wysiłku i wtedy wchłanialność kreatyny jest najlepsza



#266907 M1T

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

skantaktuj sie ze mną musze pisać na głównym bo nieczytasz priva ani gg



#266910 TAURYNA

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

TAK



#266912 Co powiecie o tym ????????

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

ja bym ci odradził lepszy o niebo jest MASS XXL albo gainer z vitalmaxa albo hitec
ogulnie opinia o megabolu jest taka że wszystkie ich produkty są prze reklamowane i nic nie warte !!!!!!!



#266952 Gainerek

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

według mnie gainerka mozesz sobie kupić do tego vitaral albo vigor
ale to moje zdanie wieć niech ktoś jeszcze sie wypowie



#266955 Gainerek

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

no spoko niech sie czyma diety i vitaminek ale gainer to tylko vitaminki ww i białko wiec chyba może sobie kupić.



#266957 Prosze poradżcie

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

można je łaczyć spokojnie ale niepamietam kiedy sie szama białko a kiedy kratyne ale napewno ktos ci to napisze



#266962 Prosze poradżcie

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

BLUE_ARMY, szamałes już krete?? ja uwazam że powinno sie przyjmowac krete raz dzienie 5g ityle bo reszte spłukujemy w kiblu!
TWOJE ZDANIE??



#266963 Gainerek

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

BLUE_ARMY, on ma racja na suple przyjdzie czas narazie sie trzymaj diety i vitaminek i cały czas ćwicz



#266966 Prosze poradżcie

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

z tego co pamietam to 15 przed trenigiem naukowa metoda !! ale przdała bysie wypowiec strongbarta bo on by to wiedział na 100%
heh też w połowie listopada bede zaczynał czykl.



#266997 TAURYNA

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

a według mnie tak bo poco by była zalecana do krety??



#267018 K****Dylemat

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

też wybrał bym mass xxl 3 kg i białko



#267030 Zakupy

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Trec Nutrition Thermo Fat Burner i Olimp GREEN TEA
z tego co wiem ludzie na forum reklamoli to jako najlepsze srodki do walki z tłuszykiem aha no i dotego musisz miec diete redukcyjną !! i cwicz!!



#267031 Poczatek z silownia

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

a wiec proponuje tak napocztek dieta redukcyjna znajdziesz ją w dziale odżywianie oraz ACT czyli trenig ogulno rozwojowy który znajdziesz w dziale trenig po około 8 tygodniach możesz kupić to
Trec Nutrition Thermo Fat Burner i Olimp GREEN TEA pomoga zrzucić tłuszczyk



#267032 rok przed kreatyną

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

też bedą ale owiele mniejsze niż były by po roku i weź pod uwage że każdy cykl kreatynowy uodparnia cie nadziałanie krety !!!! wiec nie warto zaczynać za wcześnie



#267033 Bialko a gainer.

Napisano przez w Ponad rok temu w Dieta

gainer to odżywka w której skład wchodzi od 70% do około 85% węglowodanów a odżywka białkowa jak sama nazwa wskazuje sklada sie z białka !!!!!! jesli jestes ektomorfikiem to kup sobie lepiej gainera mass xxl !!!!



#267046 Poczatek z silownia

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

jak skończysz ACT to weź sobie jakiś trenig z podwieszonych postów w dziale trenig
i wtedy łykaj suple a i najważniejsze DIETA REDUKCYJNA BO BEZ TEGO NIE KUPUJ NAWET TYCH SUPLI STRATA KASY



#267101 ---HMB---

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

HMB JEST LIPĄ NIE DAJE ŻADNYCH EFEKTÓW PRAKTYCZNIE :shock:



#267112 geiner vitalmaxa czy mass xxl ??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

ja obstawiam mass xxl ale nie na bank bo gainer to idywidualna
i zalezy od braków w diecie



#267143 ---HMB---

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

to twoje zdanie ;-) ale ja zostane przy swoim niebede testował 3 miesiecy z hmb bo wole kupic za to inne suple ;-) :!: :D :D



#267198 pytanko! :)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

jak bedziesz cwiczył i czymał diete i stosował vitaminki do tego to tak
ale mugł byś jeszcze poczekać z kreta pare miechów a narazie samego gainer nie gintera zastosować
a co do przyrostów to nikt ci nie powie bo to sprawa indywidualna!!



#267199 UNIVERSAL

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

zależy jakich napisz oco dokładnie ci chodzi??!! ;-)



#267208 ---HMB---

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

zalezy co chcesz zrobić masa , redukcja , ?? ;-)




Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024