Siemanko witam na forum.
Mógł bys trochę przybliżyć temat ?
Jaki sprzęt posiadasz, co wcześniej trenowałeś ?
Mam ciezarki 5 kilowe 1 kilogramowa kule i to tyle. Trenowałem wczesniej przez 4 lata piłke ręczna
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu