Waże 69 kg byłam u dietetyczki okazalo sie ze to kwestia zlej diety. Nawet uroslam bo wazylam 66 kg jak sie wazylam na silowni. I teraz pytanie co cwiczyc? zrezygnowalam z silowni po 3 miesiacach zaczelam biegac po 40 min dziennie oraz ewa chodakowska. Chcialabym sie zapisac na silownie ale nie wiem jak cwiczyc. Rozpisalby mi ktos plan treningowy? Nie wiem co robic zeby schudnac
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Åšwiat_Fitnessu- MiesiÄ…c temu
-
Witam Serdecznie- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 3 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 5 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
