Hmm wlasnie teraz od tego chce zaczac zeby zrobic solidna baze a nastepnie pozniej figury. Co rozumiesz przez solidna baze? Jak dla ciebie ona powinna wygladac? A jakich figur moglbym sie uczyc z malym doswiadczeniem? Czytalem sporo i ogolnie rozumiem narazie to tak ze baza to powiedzmy 15 podciagniec nachwytem bez problemu 15 dipow 50 pompek itp. Nie wiem czy to dobrze rozumiem. Ale np jak teraz robie bez problemu 5x5 podciagniec to przerzucic sie na 6x5 i tak az wejdzie mi bez problemu 7x5 i tak dalej w gore? az bede robil powiedzmy po 10x5? Pozdrawiam
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 2 miesiące temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 3 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 5 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 6 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 7 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 7 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 9 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 9 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 9 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 9 miesięcy temu