Marcinkadzio

Witam wszystkich uzytkownikow , od wrzesnia chcualbym wejsc na cykl ph , moje pytanie brzmi jakie ph najlepszy na mase dla osoby sredniozaawansowanej oraz jak dlugi cykl i dawki ladowac ,
Co dolaczyc do cyklu , zaopatrzony jestem w listek clomidu i kreatyne , co dokupic na oslone i jakies suplementy jeszcze dokupic , jakie witamy ?? W kwietniu bylem na cyklu z mety 1-6 30ed

Moze troche o mnie :

1. WIEK: 21
2. WAGA: 85
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 114
-udo: 64
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA: typowa masa
-białko:2
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1, meta
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU: duza masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: met 6 tyg 30 ed kwiecien
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 108
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 110

Dziekuje i pozdrawiam