Skocz do zawartości


januszw6666

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Witam.

Ponad rok temu

Ponieważ nigdy nie wspomagałem się suplementacją postanowiłem poszukać pomocy tutaj. Ponieważ jestem po pięćdziesiątce moja kondycja i motywacja słabnie. Raz już zostawiłem siłownie ze względu ma pracę i kontuzję ramienia i skończyło się na 108kg.  Zbiłem wagę do 99 ale zaczynam znowu tyć.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024