Skocz do zawartości


GRA38

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Nadciśnienie tętnicze a przyjmowanie berratoru

Ponad rok temu

Mam pytanie-czy można stosować berrator przy nadciśnieniu tętniczym?2 lata temu miałam udar spowodowany nadciśnieniem ,o którym nie miałam zielonego pojęcia bo zwykle moje ciśnienie było "podręcznikowe".Od tamtego momentu przyjmuję leki na nadciśnienie co spowodowało,że jest w normie.Problem polega na tym,że przez te 2 lata przytyłam ponad 25 kg ,przy czym nie jadam więcej niż jadłam wcześniej,ale mój wysiłek fizyczny musi być ograniczony.Pytałam lekarzy prowadzących co robić żeby zatrzymać ten proces tycia-słyszę odpowiedzi typu"chce pani żyć i wyglądać jak wygląda,czy chce  pani być zgrabnym trupem"-zalecenia -zbilansowana dieta i umiarkowany wysiłek fizyczny( dieta ma być pozbawiona przede wszystkim tłuszczy nasyconych i nienasyconych oraz węglowodanów i soli).Oczywiście staram się patrzeć na to co jem,ale prawdę mówiąc  jest nie możliwością wyeliminować tego wszystkiego . Myślę,że czas najwyższy sięgnąć po jakieś wspomagacze ,ale czy berrator będzie odpowiednim suplementem?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025