Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ledrok

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Problem z klatką (?)

Ponad rok temu

Witam, dzis zrobiłem trening na klatke i jak wrocilem do domu i popatrzyłem na klatke, to z prawej strony, tak jak by mi brakowało połowy mięsnia (Zaznaczone na czerwono)

Meta co i jak..

Ponad rok temu

Witam, mam zamiar rozpacząc pierwszy cykl mety, i tu pytanie jak zaczynac? Powiedzmy pierwszy tydzien po 20mg dziennie i co tydzien zwiekszac czy jak?