Zawartość
Nie podano
dopiero zaczynam, ale w grę weszły warzywa, mięso i ryby robione na parze.
i też ważne pytanie czy można mięso robić na grillu elektrycznym?
dzisiaj zabieram się za konkretne rozpisanie z rozpisaniem makroskładników, więc pewnie jeszcze Was podpytam czy przykładowy jadłospis może być.
a to przy treningu FBW 3 dniowym trzeba robić 1 dzień przerwy pomiędzy treningami ?
FaceBook
