Skocz do zawartości


Stalowiec19

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Odżywka węglowodanowa + gainer

Ponad rok temu

Jakie polecacie? i czy na takim mixie idzie trochę przybrać?

Dieta na przybranie masy

Ponad rok temu

Witam!
Mógłby mi ktoś rozpisać jakąś dietę na której bym w szybkim czasie przytył kilka kilo?
Mam 180 cm. wzrostu, 20 lat i waze zaledwie 61 kilo. Gdzieś wyczytałem że powinno się jeść 5-6 posiłków dziennie - w sumie około 3.5 tys. kcal ale nie znam się osobiście na tym. Czy ktoś mógłby mi pomóc?

buzery testosteronu

Ponad rok temu

Jak to konkretnie działa i pomaga dużo?

niesterydowe sumplementy, anaboliki itd.

Ponad rok temu

Czy takie wynalazki działają tak samo mocno jak zwykłe sterydy typu meta, testa itd.?

Megace

Ponad rok temu

Chce brać Megace, żeby nie było chce przytyć jak najszybciej i później to przerobić jestem za chudy, wyglądam jak anoreksja i zaczyna mnie to wku** :thumbsup:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024