Mam 15 lat i trenuje od jakis 6 miesiecy i nie wide efektow
Prosil bym o jakies porady badz sporzadzony plan treningowy
Moja waga to 64 kg
Moj wzrost 177
Wszelkie potrzebne informacje moge podac na pw
Z góry dzieki
- 4 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu