Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Marshmallow

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Kaloryfer

Ponad rok temu

Mam następujący problem: od 8 miesięcy dzień w dzień wykonuję ćwiczenia na sześciopak ( 6 Weidera, ABS, własne ) i wyniki doprowadzają mnie do szewskiej pasji. Nie wiem, dlaczego, bo w miarę dobrze się odżywiam, uprawiam karate i piłkę siatkową, moje mięśnie brzucha są zaledwie zarysowane po bokach. Dodam, że przy 183 centymetrach ważę 63 kilogramy.
Proszę o pomoc ( odżywki nie wchodzą w grę ) :?: