Skocz do zawartości


Hubert1997

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Ból z tyłu glowy

Ponad rok temu

Witaj.

Myśle ,że ćwiczycz z dużymi ciężarami i masz złe oddychanie i wywiera się nacisk ciśnienia i pod jego wpływem bolu Cię głowa.
Swoją drogą miałem podobnie bo gdy chodziłem na basen i gdy np.za długo popływam pod wodą miałem to samo,tyle ,że umnie szybko przechodziło.
Radze wizyte u lekarza :?:

Pozdrawiam , i życze powrotu do zdrowia :)

W temacie: Co motywuje was do treningu?

Ponad rok temu

umnie zaczęło się śmieszne.

Pewnego razu gdy wracałem z treningu (piłka nożna) zobaczyłem chłopaka i dziewczyne tyle ,że on był odniej w plecach węższy to namnie wywarło taki śmiech ,że ledwo szedłem.
Od tamtej pory ćwicze ostro , i przed każdym treningiem mówie sobie ,że ja będe wielki i wiadomo chce
się czuć bezpiecznie na ulicy. :?:

W temacie: Skurcze lewej ręki ,podczas treningu

Ponad rok temu

VanEyden

Z całym szacunkiem,ale podciągając się i robiąc pompki to się nieoczekam postawionych mi celów.

Ale napewno ogranicze ciężar,chociaż na treningu przy wyciskaniu sztangi nakręcam sobie tylko 35kg.

A co do martwego ciągu nierobie go tak samo jak nierobie przysiadu ze sztangą,szkoda kręgosłupa.

W temacie: Skurcze lewej ręki ,podczas treningu

Ponad rok temu

Zacznij pić Magnez z B6 . Powinno pomóc .
VanEyden
Zastosuje się do tej rady napewno.

radq?

13 :?:

Rocznikowo 14 ;p xD

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024