Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mati1176

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Dieta, a praca w systemie 3 zmianowym

Ponad rok temu

Chciałbym skorzystac z ułożenia diety oraz planu treningowego przez fabrykasiły.pl , ale wiem ze w ankiecie trzeba wypełniac godziny pobudki kladzenia sie spac itp . Ja niestety pracuje w systemie 3-zmianowym wiec moje godziny posiłków kladzenia sie spac i wstawania co tydzień są inne . W takim razie czy warto w moim przypadku z tego korzystac i czy ktos ułoży mi dieta idywidualnie pod mój co tydzień różniący się plan dnia .