IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Maksi

Maksi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Prośba o dobranie diety

Ponad rok temu

Witam
Mam prośbę czy mógłby mi ktoś pomóc w doborze diety i ewentualnie jakiś odżywek? Przez ostatni rok strasznie przybrałem na wadze, ostatnio zacząłem jeździć na rowerze i chodzić na basen. Mam w planach także zapisanie się na siłownię.
Mam 17 lat, 186 wzrostu i ważę 96kg

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024