Witam,
Mam problem ze zrobieniem pompek. Mam za słabe ręce. Czy istnieją jakieś ćwiczenia, które mogłby usprawnić mięśnie? Chociaż żeby zrobić jedną czy dwie pełne.
Pozdr.
FaceBook
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- Rok temu
- Rok temu
- Rok temu