IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: zuczek97

zuczek97

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Początek

Ponad rok temu

Siema wszystkim. Mam posturę tak zwanego "szczypiorka" i chciałbym to zmienić. Posiadam ciężarki z różnymi obciążeniami oraz myśle ze udałoby mi się skombinować jakąś prowizoryczną sztangę. Mam pytanie czy wykupując plan treningowy na waszej stronie otrzymam ćwiczenia, które mógłbym wykonywać w domu, ponieważ nie mam żadnego doświadczenia z siłownią.


Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024