Witam mam 17 lat waga 63 kg wzrost 173 . czy mogł by mi ktoś pomóc ?
Jak przybrać na masie mięsniowej ?
Zaczynam trenować i prosił bym o pomoc
- Tydzień temu
- 3 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu