Fitmaniacy_pl

Nie rozumiem dlaczego mężczyźni mieliby nie uczestniczyć w zajęciach aerobiku, moim zdaniem jak najbardziej tak, szczególnie jeżeli jest to dla Ciebie dodatkowa atrakcja czy urozmaicenie, element treningu. 

A jaki budżet posiadasz na zakup sprzęt u do siłowni i czego oczekujesz? Aby móc doradzić to podaj nieco więcej szczegółów, wtedy postaramy się coś podpowiedzieć. Czy budżet uwzględnia również zakup obciążenia?

Zgadzam się z powyższą opinią wystarczy Wam zwykła regulowana ławka plus stojaki do ćwiczeń na początek, chociaż drugiej strony budżet pozwala Wam na zakup tego typu ławeczki bo macie 800zł, więc nawet każda "pierdoła" w zestawie też się przyda.

Suplementy swoja drogą, autor pyta o wybór ławeczki do domowej siłowni, a tutaj moim zdaniem najlepiej prezentuje się zestaw nr 1 który jest po prostu ciekawy i na początek w zupełności wystarczy.

Co do samego obciążenia to moim zdaniem najlepsze pod względem jakości i trwałości są te żeliwne więc warto w nie zainwestować. Co do rzeczy dodatkowej na siłownię kwocie do 120zł polecam albo drążek do ćwiczeń albo uchwyty do robienia pompek.