Zawartość
Nie podano
Cześć. Mam na imię Maciek i mam 15 lat. Mam troszkę tłuszczyku ( na brzuchu, łydkach i mam dupę jak u dziewczyny ) ale to nie o to chodzi. Moje pytanie jest następujące : Czy w moim wieku można trenować ?? Nie chodzi mi o trening na siłowni, bardziej trening z własną wagą ciała. Jeden trener ( Damian Ortega ) mówi, że w tym wieku takie ćwiczenia można robić, a moja znajoma, która też jest trenerem, mówi, że w moim wieku nie można trenować, ponieważ to hamuje wzrost i kogo tu słuchać, pomożecie ??
PS. Nie jestem bardzo "potężny", ani otyły, ale jak zdejmę bluzkę, no to taką lekką oponkę mam 
FaceBook
