Witam !
Nie posiadam zaawansowanej siłowni
, ale posiadam dwa hantle 2kg i jeden 8kg. Jakie ćwiczenia proponujecie w warunkach domowych ?
FaceBook- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu