Witam Wszystkich i proszę o podpowiedz
Mam 38 lat i 70kg wagi
Około 8 miesięcy temu zacząłem lekka dietę ( a raczej zdrowe odżywianie ) . Schudłem OK.10 kg i z efektów jestem zadawolony.
Ale ;
Od 6 miesięcy gram dość intensywnie w squosha , czyli wysiłek interwałowy.
Zacząłem odczuwać brak siły i obserwuje spadek zarówno tłuszczu jak i mięśni.
Jakie suplementy powinienem dodać , by nie tracić tkanki mięśniowej i mieć zapas energii ?
FaceBook
-
Talk to sexy girls now
- 2 tygodni temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 4 miesiące temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 5 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 7 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 8 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 8 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 8 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 10 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 11 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 11 miesięcy temu