Skocz do zawartości


Hejzo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Chore serce, a rozwój fizyczny.

Ponad rok temu

Witam, Gdy byÅ‚em maÅ‚y stwierdzono u mnie "niedomykalność zastawki trójdzielnej", jednak nikt w mojej rodzinie za bardzo siÄ™ tym nie przejÄ… i w sumie to robiÅ‚em co chciaÅ‚em/musiaÅ‚em. PomagaÅ‚em ojcu pracujÄ…c fizycznie , w gimnazjum przez 2 lata trenowaÅ‚em muay thai , jednak  2 lata temu pojechaÅ‚em z MamÄ… na wizytÄ™ kontrolnÄ… i pani kardiolog oznajmiÅ‚a nam że moja wada siÄ™ powiÄ™kszyÅ‚a, cytujÄ…c "prawa komora powiÄ™kszyÅ‚a siÄ™ do 6 mm (jeżeli dobrze pamiÄ™tam) ,a do tego zaczyna być uszkadzana zastawka mitralna. Kategorycznie zabroniÅ‚a jakiegokolwiek wysiÅ‚ku  :/ , mówiÄ…c że zostaÅ‚y mi tylko powolne spacery, spokojna jazda na rowerze i lekkie pÅ‚ywanie . Lecz po skoÅ„czeniu 18 musiaÅ‚em zapisać siÄ™ do kardiologa dla dorosÅ‚ych ten oznajmiÅ‚ że musi wykonać ponownie wszystkie testy, a po ich wykonaniu spojrzaÅ‚ na mnie i powiedziaÅ‚ że jak na razie mam żyć peÅ‚niÄ… życia , robić co mi siÄ™ podoba bo nie jest jeszcze źle, a inni ludzie  w gorszym stanie siÄ™ nie przejmujÄ… . 

WiÄ™c na wakacjach postanowiÅ‚em pójść do pracy na 3 mies, przebudowa marketu, okazaÅ‚a siÄ™ cięższa niż mi siÄ™ wydawaÅ‚o lecz tylko przez pierwszy tydzieÅ„ później jakoÅ› siÄ™ przyzwyczaiÅ‚em i nawet byÅ‚em zadowolony z tego jak moje ciaÅ‚o siÄ™ rozwinęło i czuÅ‚em siÄ™ o wiele sprawniejszy, choć parÄ™ razy wydawaÅ‚o siÄ™ mi że jest ze mnÄ… bardzo źle. Teraz kontynuujÄ™ naukÄ™ i chciaÅ‚bym dalej rozwijać swoje ciaÅ‚o aby nie zmieniÅ‚o siÄ™  w jednÄ… wielkÄ… kluchÄ™, lecz bojÄ™ siÄ™ ciężkich planów treningowych ponieważ nie wiem jak to wpÅ‚ynie na moje serce. Nawet mój znajomy który od dobrych 7-8 lat trenuje, boi siÄ™ ustawić mi plan treningowy ponieważ nie wie jakie mogÄ… być tego skutki, a nie chce on brać na siebie odpowiedzialnoÅ›ci .

 

Tak wiÄ™c do meritum, czy majÄ…c takÄ… wadÄ™ serca, można coÅ› robić ze swoim ciaÅ‚em i co nie bÄ™dzie trwaÅ‚o pół roku aby zobaczyć efekty?   :) 

 
 
Ps. Jestem nowy, więc jeśli napisałem post w złym miejscu proszę o przeniesienie go lub usunięcie ;) .

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026