Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

tmk2k

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Potrzebna dieta [16 lat]

Ponad rok temu

Witam mam 16 lat i od 2 tygodni chodze na silownie . Bardzo wielkim problem u mnie jest waga bowiem przy wzroscie 175 cm waze jedyne 59 kg . Jest tez u mnie wielki problem z stala dieta bowiem w szkole jestem od 6;25 do ~ 15 a stolowkuje sie niestety w szkole . Chcialbym bardzo nabrac na wadze bo wygladam jak kosciotrup . Pytanie tylko jak ? Odzywki ? Albo dieta , byle by nie jakas droga bo najwiecej pieniedzy tez nie mam: /