IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → PrzeglÄ…danie profilu: Tematy: Zool

Zool

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak przytyć

Ponad rok temu

Co najlepiej jeść by przytyć?

Przez ostatni rok schudłem 4kg, co mi się nie podoba bo waże 64kg przy wzroście 182cm.

Staram siÄ™ codziennie robic 50pompek, przysiady itp.

 

Co najlepiej jeść żeby przytyć? Najlepsze na sniadanie, obiad, kolacje?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026